Jak się okazuje, dieta ketogeniczna nie tylko i wyłącznie wspomaga utrzymanie prawidłowej wagi ciała, niemniej jednak znajduje też użycie we wspomaganiu leczenia chorób takich jak: epilepsja czy choroby neurodegeneracyjne. Mechanizm działania tej diety polega na przyjmowaniu niskiej zawartości węglowodanów oraz wysokiej tłuszczów. W sytuacji gdy w organizmie zabraknie glukozy, przestawia się on na czerpanie energii z alternatywnych źródeł, czyli ciał ketonowych. Ciała te powstają z rozpadających się tłuszczów w wątrobie. Z tego względu jest stosowanie nie jest zalecane osobom z chorobami wątroby. Dobrze jest zaznajomić się z informacjami dotyczącymi tej diety. Przydatnym narzędziem jest ketobaza, gdzie zgromadzone są przetestowane informacje na jej temat. Wspomaganie leczenia padaczki Jak wykazały badania, dieta wysokotłuszczowa oparta na odżywianiu ketonami niweluje częstość ataków padaczkowych i to w różnych jej typach, między innymi w padaczce lekoopornej u dzieci, w zespole Retta i w zespole Dravet. Sposób działania nie został do tej pory rozstrzygnięty. Przypuszcza się, że ciała ketonowe wpływają na pracę pompy sodowo-potasowej, podnosząc próg drgawkowy. Dodatkowo chronią komórki nerwowe przed uszkodzeniami spowodowanymi wysokim poziomem stresu oksydacyjnego wywołanego wolnymi rodnikami; stąd też wykorzystanie w chorobach neurodegeneracyjnych. Wykazano także, że ciała ketonowe powodują wzrost stężenia czynnika hamującego pobudzenia neuronów. Wszyscy niezdecydowani mogą podjąć keto wyzwanie i przekonać się na własnej skórze, jak na organizm wpływa ten rodzaj diety.
Warto sprawdzić: keto przepisy.
